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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 m" ` ~* z' e* M) ?8 e( H1．禁忌
# K, O* G; \! I" V& K" T' Z. I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 v; r) r& `1 P D& U. E
(2)女子不能接触擂台。
; N8 Y4 K4 _1 \% N% l2 s) ~/ w" x(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 v w- J5 _' q1 |2．计分 " r5 c5 X. N' ?4 g8 ]4 s& u* a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 l ]) S4 X& N" s" Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) [5 l4 X# S3 v9 y& b# Y! } U4 n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 u. h1 s6 i' s' ~% N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 |, f: P- z5 _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* F. f3 l" L& F$ Z* r& E- O$ h( W(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / X6 P4 T1 N c. x
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 _6 y: w. {+ y( F* N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 A, l, Q( s* A2 B1 ~) L
3．犯规 1 u' Y2 P9 L* `) c: n1 X. {* }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 Y0 p$ h6 P# }. g9 P" l. o( s8 _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 q+ x% m8 {" k& s8 U7 ^% `
(2)插对方的眼部。 2 k6 A! c/ j( |: P' J) x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 ~1 V- ]3 U* b5 _- Z5 B
(4)攻击下阴。 ; O! F- f% y% X4 B9 k$ I3 W/ S( E5 ?/ K
(5)锁对方颈部。
; N% `" ]" C5 G1 z八、赛场工作人员 , T: J) R5 U% O" m4 P, M' \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 B, H4 G: \' b( E' K) R8 J/ x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / a2 n5 u5 |7 i* f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# m/ [; _9 n: G, B+ O古泰拳的基本拳法与招式 + |: t* H+ e; |' ] q- l1 a( r
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 G1 K4 z- e6 M8 W- E0 W b8 @1 p6 N最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; d$ s4 ?6 A7 w- R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* f) o/ b* y2 k) m(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' q7 |; E* P$ Q4 Z3 D3 b(3)按耳 提留护面侧 5 c4 l6 x% N P+ B# Y6 Y0 D
(4)拦格 手自外内拨 % r3 U# k& d0 m$ s8 P, n8 |$ W$ S
(5)斜挡 抬拳斜上格 + I) N/ i7 U" y' D5 X: v% n' a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 ^' }, J3 i/ \, q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " I2 `; r1 H { s$ a2 K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % f4 d- a6 F8 r% G1 r1 Q: h: {9 P- V
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 J9 n X6 z8 ^+ D
(10)耍膝 双膝连上提 0 ~& ^/ d7 e) H% N4 @5 k7 E
(11)献莲 俯首前触势 3 d& u k v! R4 S" Q
(12)回踢 回族后摆腿 ]" J/ S! K- x2 }* i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 l7 ^! n5 p1 d+ |$ ?2 s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 M* F# Y! e6 X! `& }
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ Z* j4 H0 I5 P0 y1 B) I! L[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] @( V( d, [ n
% H! p4 x+ D- o9 _! ^1 P
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! h: A4 k" _6 U! A9 T2 D
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 F0 \9 Q" R* G" t* E% I0 s) @7 V" N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' v" w; q- r+ [) J+ _$ J9 E, _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& y* h6 }# o/ p' `9 E易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 @, b) p V( q1 r9 s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 M6 M1 c; ]1 M- [1 H
: D) p5 w) T Y3 n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 C) Y( L4 v6 o1 M3 K1 `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % Y6 A R, }! i) T; C) ?% k0 o$ x
头两式：前抵、侧抵。
0 y) H$ ?& [6 m" ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- c T2 \2 M& ?. }% ]# X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * \- N+ Q/ r7 _! |/ J+ I- _7 [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 Z% o/ ~6 T# \2 \3 [: j' d; L, A
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 |/ r! q# K0 [$ z {$ B/ X3 W
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. Y# Z. i4 @$ I- O并(相对) 合(进) 取(执) ! R$ G# ~. w# v# x
藏(断) 佛(拨) 切(入) + Q. Y" d: W5 l& I
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 N1 z$ h6 ^8 p' i, Q. F9 q. x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - d+ r8 a$ A0 g8 B
投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ P$ _( v5 n5 I, T拆(解) 避(闪) 答(还)
7 `, I" m T" g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 r; k, @* | a% [ x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 M) C, X7 g& l+ H* I: w4 D% l% V
母 招 - x$ Z K7 B+ L# Y/ I$ W4 b
曲折步形 外围招架
+ [2 o. t; P" A! p飞鸟投林 内围招架
* Z! ~8 i: [/ n0 i) z依诺挺剑 内围肘 ' R7 G8 S, C$ O0 C H6 i! j2 F
爪哇标枪 外围肘
* Y" o; {" N( k1 N0 h! ^8 r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 k. Q( [7 c$ s* k慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " N% H6 `* {# F
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " W8 u( m7 C# ^1 Z: v C: U
击木楔 肘击对踢 ^' Z) _0 E7 g
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 j$ m {5 e- _2 O& z断象拔 肘砸腿股
" i. a8 |3 X0 O0 B; W6 E神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 C6 q0 k8 i3 W) }# z2 {% X天王转化 蹬脚对踢
b/ u2 R( |9 U! |- `减火焰 格拳反击 5 ?; f l1 }2 J& b
魔王博猴 踢撞对拳 ) J8 I+ B. G5 P; B( }( c4 P0 U( V
折象脊 拽顶撞膝
' {3 T5 }2 n3 H0 g" I5 G子 招
' Y3 d: n; {! i- ]' u6 |3 a& Q/ r神象奋齿 挤身冲颌 3 S' _ k" E8 \5 E
抹面腿 格拳直踢面 ) v5 o4 ~/ I5 {1 D, M: V2 [4 j/ q
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 Y u- c1 K: n# ^2 @天神射箭 封肘冲颌
9 M0 n5 G- {- {) ^( G折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 B& l4 @! g% p
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 `- f. G' _8 v1 X野鹿回头 后蹬追踢 * {8 E1 x+ j4 P% @5 Y
神猴献宝 内卸冲颌
' O; P: N, m" _8 i/ U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; ~4 K6 U. a" {" r6 h6 }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % R/ K5 X. Z, _8 L5 V& H3 Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; z2 P4 L1 ` q* O( ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 A* q$ x! r$ x* o" K+ _. r* E
扎花环 内闪肘刺胸
. B; b) Y1 t$ V: E! `+ X9 W* a5 H老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 v8 r1 K4 V) g/ p# z5 Y N斩葫芦 内闪肘劈面
! N0 A. c8 Y* I; f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 v2 n4 f3 I8 I- g9 T
隐士投湖 飞身头触 / J' K3 {( t% d0 a$ z
麻雀取水 上击拳法
- ~0 K8 \6 n! G" j6 u, y天王掷轮 转身鞭锤
5 ^2 j& M4 q' m- }% c0 s鳄鱼摆尾 反身后蹬
* x7 d. Y0 d- t8 W) Y6 U0 [鳄鱼戏尾 三合踢法 2 q) s: j2 w9 A9 e, ^6 W& N
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ p5 m9 l7 Q" C3 i% J1 i3 |# `蛇驱壁虎 连环撞踢 + c5 j7 w- M! B
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ s( f' ~1 e+ P# t% e4 V
天神制军 冲身蹬腿 6 |: ^4 \7 T3 c, g
天帝过海 飞身高踢
2 y/ c* M6 Y3 v% e2 o- q8 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! I0 M2 V7 X6 D6 u; Z战象交齿 双肘下砸
" M, ^9 v& s; o- P转战龙门 后抽肘法 / G! G+ z+ M y) w+ s+ Z' S9 Z
波涛拍岸 转身肘撞
; L) E5 E* D3 K1 | J流星冲霄 飞身冲扑 ' L8 T3 [9 ?: O
神猴腾空 飞身膝撞
5 [& l0 e7 |/ y$ C4 L% q6 H天神搏象 低身环膝
. ]% }1 g. ~* ?) j" @7 e仙妃坐坛 飞身臀撞 # q ?$ Y' f" z1 b# o' {' W9 O
天神折箭 封肘拗臂
, C( t7 `. [' M: L鳄鱼张刺 回手肘法 8 v3 A! J+ ?' B* ?5 s1 L' i- y# T, _
天神入林 踏膝腾身膝撞
y' ^& P2 P: p& M神猴掷妖 执腿摔法
) o5 N$ i* c5 O- g+ z% W7 O坐折凶憎 低身破马 + n3 h, F$ m1 o8 f
武将回枪 执脚侧踹面
, Q" p1 U2 k, G) u- O% ]7 ?古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, X4 t0 c0 t3 A/ A" d: b1 L3 \& N0 p, c古泰拳功法
# R8 C7 j: g L; k+ o; B9 }9 m望日功
/ |9 {$ ]5 ?( J, X4 O L* F+ y6 c" v( `古代泰拳功法的首项是望日功。 1 Q" X/ h: N8 F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% o8 x( z8 G4 P7 K! e# t长跑功
+ Y& }6 c) t3 p9 C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" P$ B/ u4 C% Q$ ]7 ]0 r担水功
4 @: u7 v d: R- d4 P- f! {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & R1 K5 x7 S" Z* h2 d: q
早浴 0 t6 G: Q: R" |0 E' \' V7 V. c$ g3 j: ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" Q- m, g8 x' h& M' i1 v其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 B; k4 \( y% r8 k- X( d1 S! E
% C: k( |/ M2 h- \+ ^& U ~泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 Q2 Z- V. m% _" i9 X! I# b
0 P% y# }: E: f
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!