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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ B* `2 P _& Z3 d1 { L
1．禁忌 , j7 Y S# k) N7 I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 m6 p% V0 I" M1 }% O% W) Z A(2)女子不能接触擂台。 4 Y1 g9 |+ y3 Z1 g7 i% Q" Z; P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 `4 d3 R3 r4 H# W p a( t
2．计分
9 \. p/ I1 R+ H! P$ x) n7 M1 b. _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; f* A- y( S4 V$ ^6 p" l(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' f; M$ H1 O/ e# B: g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ y. O9 k' V0 R9 n(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , O( W0 s5 y8 T- _1 W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 U0 j0 j* V D% J; P% n5 e(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- V0 D6 d4 T+ K1 ~) D% \# m$ t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 b" z4 A: G% `4 n3 z9 T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 i7 M6 f, G5 K' J6 t. s% [3．犯规
0 B( ~6 Y( [+ v凡犯下述举动者，皆以犯规论。
T7 A/ Z* n! `- Q7 K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ }. F' a# l0 d2 c(2)插对方的眼部。
/ p' i* M: {' t' ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 _2 C" O- n) l(4)攻击下阴。 9 y) L7 }& q A+ a
(5)锁对方颈部。 / E {+ H1 u* P+ k# Q$ O
八、赛场工作人员
. ~' _( w7 \. S7 Z# X3 E) q; O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( ~2 l8 ^! P1 y& ]* m2 C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 z9 t3 R% |5 L; y& w1 A: R
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( W' K" J J9 t0 i: P& h& L8 e古泰拳的基本拳法与招式 8 d4 G5 c/ G" v; v, f+ {" H0 q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 i& t7 F. K- `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, b& _& F; C2 a: k( d古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 F9 z" K" E2 h 3 K! i P5 P# C- B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 A6 J: @6 H, W2 p/ A; T2 ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * c( S; D3 e: c' \3 j) o
(3)按耳 提留护面侧 2 K# b1 ~! W$ @' P
(4)拦格 手自外内拨
; R: f( n/ v9 d(5)斜挡 抬拳斜上格 ( l/ [ N) t' i: c/ r
(6)高提掩 双臂轮流高抬
. w0 I# N: c& @; \' f) \1 B(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 l( o) ^/ j7 D5 g(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 L( |9 x+ S; r(9)踢臀 侧举足后弹势
+ h+ h3 n5 B8 P(10)耍膝 双膝连上提 1 d! _% y7 E$ w; Q
(11)献莲 俯首前触势 & t& D8 a3 F' q) h% J, a4 ^6 o
(12)回踢 回族后摆腿 / _; s7 w- r( q, l; ^5 `/ D$ Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( b- h( _0 q+ R7 C/ m0 Z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * M4 U: P( J& _& C3 S$ Q( ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; g' U3 a' v6 O G2 X8 N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: I, m0 Y1 t: g" t$ e, x/ Q2 Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif @* r8 v8 A9 |- l, W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* }. x( N% _& j2 p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; b( L9 j5 S4 t( {; d盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 D$ _3 a$ p; |- ]
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 {' X z1 Z( i" G, d- f" y+ P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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& X5 r" `1 j; C6 @# u5 E) Q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; _! ]! _& ~3 g3 r- {( E
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 D" {* z2 t, m头两式：前抵、侧抵。
/ x- t Z. O2 q' `9 Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; k7 v9 I2 x/ T* _3 c' H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * k9 N9 F3 c: J$ q$ G' h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 H, C; q; R, v% S$ z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! N9 v* a/ n( e
有关的基本技击术语，有以下口诀： * h' V5 \3 o+ T5 D O
并(相对) 合(进) 取(执)
( a0 v' E5 r6 A4 ~0 F& r藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 q4 y( _% s3 s冲(扑) 撞(扎) 压(按) . k# W7 g5 r* v5 i- ^& i7 W" @
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 D/ f, k A3 y* f/ l$ i投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 f! y8 r' x' a! E" n; q2 b8 Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 C6 `5 M+ [8 t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 D; N2 Y( L0 O% }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / z" H2 f1 B' s* k% }
母 招 2 j# v3 P: ?7 ^- O# R4 P
曲折步形 外围招架 4 n* p. p% g; t. J" H
飞鸟投林 内围招架 p* w& S) N8 `; P
依诺挺剑 内围肘 * r% ]& C: d8 ]* \( Q$ b
爪哇标枪 外围肘
$ X6 I! a* X+ P% v4 u: p6 s: z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 `8 k% O+ s' a D7 Y/ e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 r0 [& i/ X6 o3 T- x. R l蒙民捍卫 蹬脚对拳
g8 s, X, b0 K+ d5 g击木楔 肘击对踢
) y s4 [* ^5 r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' Y9 e% B" R5 n4 n
断象拔 肘砸腿股 + q% ^ r! U6 m$ F7 {) C/ C% b
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 D# M6 ?+ o5 R: w天王转化 蹬脚对踢
7 P% k* n- |" A5 x. b减火焰 格拳反击
' w' R- P e' F* z8 ~5 m, `魔王博猴 踢撞对拳 % K; ~2 Y. V2 _& Y# [
折象脊 拽顶撞膝
2 e* A( |* G0 R: y子 招 ' p. x; L$ C% Y1 R8 t! P0 j
神象奋齿 挤身冲颌
* @. g* B- w T+ Q抹面腿 格拳直踢面
% m: h! g5 y+ O/ \鬼王搂美 卸拳拿摔 7 Y8 Z) m- y2 n$ u* i
天神射箭 封肘冲颌
) f' B7 J* O8 L% \2 C折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 C5 J: Y- }. `9 |' h" Y9 a9 t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( v+ t( ~! s7 m u" Y4 f
野鹿回头 后蹬追踢
5 x9 z( p9 E6 G( i* i8 c- @- J神猴献宝 内卸冲颌 $ ~+ A3 I, C# c7 a5 U1 v4 E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : _ Y- G* R7 t8 L) ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 D' X* `1 V+ D4 i; ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 F& Q# A( M9 h
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* B; M J. V2 f% V) v扎花环 内闪肘刺胸 " e, g7 K- o Z$ m ^1 {) x: m& R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 y/ A$ g- r/ R5 H# e! d3 N斩葫芦 内闪肘劈面 6 K- W- F$ @3 x+ j5 d$ J: Y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
4 i0 P6 l) a, t- I隐士投湖 飞身头触
; {( e4 B9 f! Y5 x+ J G麻雀取水 上击拳法
2 }( `" B9 G) ?0 w1 y% g) }天王掷轮 转身鞭锤 ) ^6 s! B2 W+ |; Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 K, O% g7 O; D
鳄鱼戏尾 三合踢法 ! r- I; }: \( B; @6 @
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 ~. u1 e( F9 x. n; o' z& m' ~蛇驱壁虎 连环撞踢
' [$ Y/ b& S8 O, O雀女戏水 挟劲后抽踢
% D, f. M) s5 P" ?$ g天神制军 冲身蹬腿 . P3 x* C" q2 \" |4 X* x
天帝过海 飞身高踢 1 {& x- h0 j) ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 R* \; F# \$ X0 E4 p8 F战象交齿 双肘下砸 0 o* {( [+ B) m4 V
转战龙门 后抽肘法
" C" u" e$ w) y, ~3 ~- B波涛拍岸 转身肘撞 % K8 \. ^- _* h
流星冲霄 飞身冲扑 1 i% H& h" @' {1 G
神猴腾空 飞身膝撞
8 [7 z) }! u6 Y, t1 q7 W天神搏象 低身环膝 9 F% j* [2 O# V- j
仙妃坐坛 飞身臀撞
; w8 O; R9 W5 W7 o/ J天神折箭 封肘拗臂 8 b- ~% Q8 H( O) C1 `
鳄鱼张刺 回手肘法 : m% j% B7 v" O' O' J7 X
天神入林 踏膝腾身膝撞
* \6 Y2 h+ x1 p2 k8 z; \' @8 L神猴掷妖 执腿摔法 2 D: x/ H5 j' q/ g# C- q
坐折凶憎 低身破马 + l$ l4 Q {9 `( a3 z4 n
武将回枪 执脚侧踹面 . i' i6 H, E8 G
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 ?* Q% V0 t N! B8 u) f
古泰拳功法 " @! O5 n8 O/ P, T8 m
望日功 0 C3 s* ^* m3 O3 l
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 J8 X1 @! x# y/ j0 W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! g4 @3 Z+ Y+ i5 t& y) [+ g
长跑功 & m; L+ f) H/ S5 G- f3 _# a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! x$ d4 u7 m. |" Y担水功 & I3 Q8 n) T1 n. X; Q. A$ o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 X1 O& M4 Q, Q/ K$ f/ e9 ]( R早浴
/ e& X$ C1 F5 C) H( b其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 [$ I& q+ ^7 z5 L3 d( M9 r" M" H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! k; z/ F4 k" V& ~( ~$ C( @4 X* ~/ \' \3 l) K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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- g- {( [) [4 W9 B, v精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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