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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 K4 z+ [ _- n1 j
1．禁忌 / ?+ N, y8 \9 r t8 a
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 G7 f! J8 ~! {0 P' t1 f: V2 `! F c
(2)女子不能接触擂台。
( |7 S T+ z8 X(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 d# I; T4 U' @9 a" p2．计分
+ B( ?2 l2 R0 |, ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 |* E+ N+ F$ m! F( t4 H
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- G. \+ K) D) D) B. Q) I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 g3 Z% _* t0 T7 [5 j9 {7 O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " [% C {2 S" r( L8 R6 T8 o' c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / ]# `' w. R5 `) n1 D3 g% N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : M* R3 a$ F4 D
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , t9 W$ w7 i! |/ ^5 ]
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 Y4 N' M* a7 t, c! J. H2 v
3．犯规
) t2 Q; b9 d" ?0 x凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ S* t! U+ E! u5 q+ U9 z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ~! `, V1 j9 m7 `1 K- g8 h
(2)插对方的眼部。
+ b6 I- v; H% _- v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - i3 ~: m7 A* w+ C0 I6 I# {2 E
(4)攻击下阴。
; n/ o z! r9 l6 s9 Y(5)锁对方颈部。
9 b9 D$ |* e% ~/ y1 W; ], I) y八、赛场工作人员
' k( o! Z/ a* W1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + U9 @# B- q0 j( T" \: X% P0 ~) ^4 J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 i# a# X9 b% W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ W% l4 O4 P( j7 K6 Y: i) N0 ?
古泰拳的基本拳法与招式 0 R* `9 z) q) V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . S- W& Y& P6 G% `& M
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 o I; A7 U5 u# E7 C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - I9 G' j9 M0 C1 j8 D! E
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( q8 c5 `/ t* Z
(3)按耳 提留护面侧
- f$ M" \0 U* M1 g9 `(4)拦格 手自外内拨
, e7 y2 K8 X2 c& v; k$ t(5)斜挡 抬拳斜上格
! z+ L* p3 R; ^8 _(6)高提掩 双臂轮流高抬
, P4 }, i" F' P( e0 V(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 ^1 L# L. P7 f& p I( p ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 u& [ p8 V+ X5 f8 S* H(9)踢臀 侧举足后弹势 0 Z: l# W6 Y3 {
(10)耍膝 双膝连上提 - }# t& F: e" w( Z! y
(11)献莲 俯首前触势 " i$ ?4 `; D! F; s" s3 t; V
(12)回踢 回族后摆腿
3 {' k' ~# d1 L3 f 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( {2 |; A* s" ?7 t2 n, z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 `! S$ u4 F3 u6 {) G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" t0 J7 O$ L$ I6 u, Q% w9 j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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9 _8 X: s6 @% Q( w1 _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( Y9 V% o; t0 k1 t' k* Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 O( M- L3 v& c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ N% ?* f" g R( D) ?0 s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 Z; y M( \# \4 K3 R7 o8 S9 b/ r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! V3 f1 \( Y; Q# `% g7 [
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . i' L; L; c/ b6 s8 j
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 J. w% O6 N$ r2 z! ?5 {
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, o0 q3 A7 T$ p7 j头两式：前抵、侧抵。
2 W/ `# p5 O1 H9 `6 J; { L0 f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" b F% { B! y) o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 S8 X9 L! }# C4 H" A, {0 L肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- I3 q* H3 Q/ G3 N' F& o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- R8 R, v+ Z7 k2 O* `9 S \ X有关的基本技击术语，有以下口诀： " ^ A! R& ]: `& O3 h' @2 q
并(相对) 合(进) 取(执) ; p% e5 N0 Z& z! q/ g0 g
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' p) {: o8 K' ?( q冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# {9 L. d! \2 L/ m( b1 ]+ ~4 q+ H拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ r1 T: S8 N* F2 q, b4 z投(摔) 攻(动) 守(迎) , G, [) M9 F+ \9 V
拆(解) 避(闪) 答(还) - S0 |- `+ h" W4 G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 D+ K# Y1 b4 {8 p7 m0 A实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 a" j' }# d$ q9 w2 ~0 {母 招 ( U( j, t! x' N4 Z' @# e
曲折步形 外围招架 2 ?: q2 k; U5 g/ ]; D
飞鸟投林 内围招架
9 N3 W! c6 P& ]( R' W/ y; X+ o依诺挺剑 内围肘
$ L: B% O( n, \3 v& b& Y* ^) `! j爪哇标枪 外围肘 , l) V9 }* c) A( C' w7 [" m. E/ h
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * t# n% y5 N( `5 t5 a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 w# H! o, g7 m蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 f. X& v! y3 M$ M N击木楔 肘击对踢
/ s# G1 e8 }+ e" G; B q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# f+ B0 ]+ P2 H7 w T8 V) x+ i. `断象拔 肘砸腿股
) Q u( Z- t6 l# j% g神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 s' B+ j# N! ]- Y. j3 N0 Z" h天王转化 蹬脚对踢
7 C$ e: M/ V" ]2 x, ?+ S9 P7 X# d0 A减火焰 格拳反击
% ^5 g7 |( r5 e魔王博猴 踢撞对拳 9 {, c$ @9 Z: v' h
折象脊 拽顶撞膝
, ` O4 ^$ C5 r1 r; J子 招
. p9 m5 X$ ^4 \8 |神象奋齿 挤身冲颌 ( o5 [! e u0 F& W% M
抹面腿 格拳直踢面
' ]" x7 q9 g+ x6 c鬼王搂美 卸拳拿摔 / [' t& J/ L2 w; Z
天神射箭 封肘冲颌 8 _1 V! O B5 i$ |' s* R
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" b' u/ s7 D0 \ o- x& p q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ l" S0 f% ?5 g1 t' n. O/ i+ B- R野鹿回头 后蹬追踢 - S) S/ z: A. o9 r* z2 s, R
神猴献宝 内卸冲颌 2 `: A* S( e0 L" a1 G9 d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; a9 h) u% c& {7 [# M1 {+ M% D' B
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 d) [- ]& r- r! g, j6 F. b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 x* P4 g/ T) F5 ]漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' {: R* b5 w8 c/ a, T( ~* E6 v( ~ z
扎花环 内闪肘刺胸
4 B* ~5 b+ ~: G) u! I老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ p2 ?% l$ g# O. G斩葫芦 内闪肘劈面
. `1 `- @! `& y. h7 \1 c9 T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , z$ h- _. n1 r( _1 T5 h/ A
隐士投湖 飞身头触
. s: D& k# b# z* \+ u L4 j7 m: h麻雀取水 上击拳法 # G! J/ I2 c0 w+ o: U. Q% _$ v4 g
天王掷轮 转身鞭锤 ! y5 r; C, y& g# F& }2 E
鳄鱼摆尾 反身后蹬
z. g2 B* h# x: a* w7 K/ [+ b鳄鱼戏尾 三合踢法
7 f7 [7 N: `' ^牡鹿耀角 双飞踢腿
" _6 X7 B+ w! z& ]. p" ^* c' j蛇驱壁虎 连环撞踢
7 @: x R# b! Q" Z雀女戏水 挟劲后抽踢
5 U4 @, u U1 }- b6 A天神制军 冲身蹬腿
2 m5 t. G3 t8 E; k( ?* T" t! L/ Q天帝过海 飞身高踢 0 S7 N1 S6 F! m* e* Y/ S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& T7 |+ E; ~) V8 k) R战象交齿 双肘下砸 % \0 D) D* ^: c7 M- Q, W
转战龙门 后抽肘法 ' K- c1 N) H# Z) P7 i
波涛拍岸 转身肘撞 6 |' ^! f, T" n& \" ]) ~
流星冲霄 飞身冲扑 N* v8 ]% a3 y# `
神猴腾空 飞身膝撞 6 U0 M9 }: p2 x& A* }$ I9 h
天神搏象 低身环膝
/ f# q% C! u; l8 y% N* D仙妃坐坛 飞身臀撞 . }' _6 I# l# ?
天神折箭 封肘拗臂
. J3 q5 b; `: G' m( S9 n鳄鱼张刺 回手肘法 / z9 h" E( a4 W7 C
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 g# @7 d+ C2 D% E3 x- U+ i
神猴掷妖 执腿摔法 0 J. c* h. i8 ?! _) e; q1 _
坐折凶憎 低身破马 : t6 t- ` C( \" h9 p5 G6 j
武将回枪 执脚侧踹面
* n7 l4 \6 R- t. N4 C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; y v6 t1 q; o2 r& a6 S, W8 i; s$ w古泰拳功法 % L/ e$ } l* i5 `5 k
望日功
" Z3 U4 [8 h B" ]5 a* w古代泰拳功法的首项是望日功。
; S0 k8 w( ~5 w& i1 a2 |即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 w8 M. c* v8 k Y5 U. h$ ]) L
长跑功 [9 l9 ^- q- N( C: u# R+ u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; @- R" F9 {& y; g4 J
担水功 & t8 T4 C( a8 b+ W* n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% d; t; I% Q2 f! x早浴 ; V; J/ E, y' |) m4 M* C, l1 i
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: ?. Q; W# H* C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 h( Z5 M7 i: W- _4 H C( ?; K& n" Y7 b. M( J' [
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # v3 w( t, s' \
& w) Q' H& \* ?: P. N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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