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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# I1 q, g3 {1 X' v8 U4 M1．禁忌
0 P2 g- P& a( `! T! ]% I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 I4 T% S7 Q; Z; i5 x9 ]
(2)女子不能接触擂台。 ) E1 ]$ L/ M. w4 Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
^* J, J i- x4 T2．计分
7 e, e/ I2 o4 n. x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. L4 ?& g% d! B$ N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , l' e' w- l( L, }" @( u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% J7 Y* l8 {: I$ l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" p/ [* g, l8 s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 B8 `7 {' a' g(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 ~& M1 q6 n2 p+ c( {- f# B3 s(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 0 c5 e& {, O1 p* W; P( [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : G$ m. K/ [4 B6 n
3．犯规 . s" Q) y+ ^/ |; D& H7 B- }& B4 }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 o+ p0 w9 q3 A, c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" x! s" W8 V$ Q4 x4 s+ x(2)插对方的眼部。
% l- y( ~# E$ {2 ^' Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 m& {/ j) `$ ^; k(4)攻击下阴。
9 M8 i( {. D5 I# E(5)锁对方颈部。 9 G) A0 `& h9 f, p6 h! z
八、赛场工作人员
3 ^: g; X, M) b) P- R) }2 \! V1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + D; M9 R( G% c7 d- J4 g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 ?3 D2 a# c4 \0 b( M: K4 h( |$ ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ b6 B! D; v. q; E6 W: m
古泰拳的基本拳法与招式 1 K* r* c( ?+ F/ ~5 e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& K& w9 ?* L) b# c/ E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : W- b: F! C4 @$ h: N6 ?1 I) D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 [, [! x/ f8 H, ^) j6 w : [9 Z) P3 s6 M$ f A! Q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 y9 a% q8 t% Q5 q t/ ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 ]& L( T1 H Y9 E1 D' k( Y3 v/ p
(3)按耳 提留护面侧
! r* x& h, b6 y9 x2 I(4)拦格 手自外内拨
9 V- w) U! t7 ^(5)斜挡 抬拳斜上格 - D' K, G3 u! g
(6)高提掩 双臂轮流高抬 u9 R# Q; C2 Q2 B! y( _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + s2 h; ]/ }% a- f
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 s/ k- K h% r I7 S2 M0 R
(9)踢臀 侧举足后弹势 , o/ {- T; g) N# g4 S
(10)耍膝 双膝连上提
$ e5 J" w: a& q% s8 K(11)献莲 俯首前触势 ( A$ l6 [7 u3 P/ ^
(12)回踢 回族后摆腿 / F2 P/ b5 Y5 \$ b% p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ b+ }& s; t* d; {, q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
A' `" f7 J5 P% u4 }, ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 ]+ a6 J; Z1 q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 P2 r$ |- P) W2 Z" x3 L$ w5 `. k+ a% U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 T6 E, b ^8 Y" u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" o6 ~3 h, K) F/ {% W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 \& o2 j2 T+ k- H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 J( E. [/ E: T; \: ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% o- x3 N% k J" k2 w& t3 U* w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % G+ S$ J2 H8 {
: c4 a6 `* R! K: u4 o$ {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& E* g6 \4 l5 L* c a相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& K1 n# y* K W' S头两式：前抵、侧抵。 3 J6 H7 r; ^& I+ y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" E8 @8 g& W$ G' F- D' t/ x0 W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* F$ ^# ^8 o1 m- W# r3 b肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / u( q8 F8 K1 X" E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , t$ H& a+ f1 u9 T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' v: ^1 N# y+ q/ t- [并(相对) 合(进) 取(执)
3 p4 k r5 W4 o- \2 I& b藏(断) 佛(拨) 切(入)
& D! O9 J% _# }冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. N; j4 q) ^8 ^8 d拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ q3 y* ] b( \ q/ I p. N投(摔) 攻(动) 守(迎) + W( N5 F8 ]9 R& k
拆(解) 避(闪) 答(还) # v/ n( v; ]; T- F/ U
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 d8 s% L* x O, W7 p. K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# h5 w' m4 q% v. q7 k母 招
$ |, x$ F# P" \曲折步形 外围招架
# v% s2 I! L0 ]; d2 y. z飞鸟投林 内围招架 3 I6 t1 F- A, j' }" P0 m8 v
依诺挺剑 内围肘
! y$ d6 H! M+ A6 t' \爪哇标枪 外围肘
% x/ f: P6 M$ C: k, ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ d, k9 ~7 E3 B2 U' M t. P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 I9 R3 x6 L. \& u蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 ~8 V4 q! x! m L- B7 O4 N击木楔 肘击对踢
9 {# ]& j2 o4 F" I) N( u鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 l* n! q* V% t) ~* D7 {$ a断象拔 肘砸腿股
9 t7 E" ]. w4 j( T神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : A' c' R" T! m2 ^. ~
天王转化 蹬脚对踢
; K$ D9 ~0 r+ }; A/ J$ o0 _减火焰 格拳反击 8 w; `2 y, o3 E( l7 D" Y- w; C6 i
魔王博猴 踢撞对拳 J5 w& T; k3 \, N, q6 ?' P6 v
折象脊 拽顶撞膝
- |4 S( p$ G! J9 ?( I) P子 招 / c* Q. o$ g5 a" b9 B$ W' n ]. q
神象奋齿 挤身冲颌
: P5 \4 p6 @8 J4 ]( x$ B抹面腿 格拳直踢面
8 z, T3 v- u V' Y% ?7 `) t鬼王搂美 卸拳拿摔 7 Q: J) r5 |6 i3 ?
天神射箭 封肘冲颌 - U! q/ T; y% l S& h* G! [
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% F! H9 S& k) I- d+ v( o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# H1 F' V# f* }% m2 S3 @3 X野鹿回头 后蹬追踢
. j* b# f$ v2 \+ r神猴献宝 内卸冲颌
5 W8 G0 u ?$ x: ]. { A+ D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ B3 o% B0 j) y$ e( j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 f! ]; |: z8 [1 J越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / u) H; _" _" b! ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# Q# w+ m8 V) a4 [, G) g) B) ~( Y扎花环 内闪肘刺胸 ! F4 @! T1 \( A, t% r r" `1 K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * A) X; m9 f+ U2 l6 E, H- Y
斩葫芦 内闪肘劈面
$ ` m7 m; o6 r! @3 O2 S 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 ^% q' ]6 |) ^' |+ b' E, k' r隐士投湖 飞身头触
. R! `& z* q' W* b p$ b* \7 Y$ |麻雀取水 上击拳法 9 m' R4 ^2 `- y- B t0 y
天王掷轮 转身鞭锤 4 B; n" b2 n! I" G
鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 @# ^# [6 I+ C+ _9 g i, ?
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' q8 \; l* ]& T; k8 i9 n9 H) Z& ?
牡鹿耀角 双飞踢腿
# h! H2 _9 U( f! W7 k5 ?+ n蛇驱壁虎 连环撞踢 ( ]9 d6 J1 u. p: J
雀女戏水 挟劲后抽踢 - n( X+ z7 L: i' Z% c8 k, b
天神制军 冲身蹬腿
6 H6 D n, b% S8 X- v天帝过海 飞身高踢 - P& X$ D5 h# Y+ }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 O2 c! C9 I$ d* j/ y- g# l+ e8 h战象交齿 双肘下砸
+ u+ w3 I: Y0 {7 e: i% X4 y" a/ w转战龙门 后抽肘法 / @* }' U! f7 u- @
波涛拍岸 转身肘撞 3 ~9 q% i- J, A% R
流星冲霄 飞身冲扑
4 Y5 w# y9 j8 X2 w神猴腾空 飞身膝撞 [! M' r$ r0 g) W8 p1 e1 d
天神搏象 低身环膝
/ J! b2 k) T3 A+ g$ L! H/ |6 v仙妃坐坛 飞身臀撞 ' l" _9 h9 {5 Y* }6 r# o
天神折箭 封肘拗臂 / g$ f! k8 }9 s6 p8 \5 F+ {
鳄鱼张刺 回手肘法 + U4 K) y3 \! S6 e2 G. ]$ ~, H
天神入林 踏膝腾身膝撞 ; `1 W; f& r' E- ?5 N; ?+ p1 y. g4 ]
神猴掷妖 执腿摔法 $ `/ c0 c% y5 A4 m$ P3 D
坐折凶憎 低身破马
e) V4 \8 I) {' k武将回枪 执脚侧踹面 - _# k% ~) g9 H! j
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* M( x& s" ~+ O3 @( W古泰拳功法
: e; Q* M% S+ W' n- `5 P# U# h. @2 }望日功 ' B/ p; D7 r# m
古代泰拳功法的首项是望日功。 8 i/ W0 u, H, L
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 Y- C( ?% f, q) g6 ]长跑功 1 J I6 @2 {% b2 t/ j& o, H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , k4 ~# a5 u% o0 o8 R' u* k6 o
担水功 / |$ r5 Q3 ~* u5 Y- g3 ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ h# z6 |6 L6 P! I/ \9 n" g3 z早浴 1 B" M( T' B q6 r8 [' |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 t8 T' Z8 g! D+ D1 {. _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 }' q, e5 ^; L5 U) W
) V, z. l' A/ A" }# _4 _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % [; R6 i0 `! z$ r. e5 \6 O8 @4 r
" K) o5 C2 N5 E& q7 p8 i; n. H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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