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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 U# J/ q# | J& n' J5 j
额头痘VS肝脏
# W0 t" _: E- u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- Q, r2 w% M3 e8 P) A. a8 O% n长效建议:让肝脏按时工作
$ {: J0 ~6 k" Z. f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。- f+ [' w5 c: e: [. Z a' d" A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( R1 ^! t9 M( Z }- B鼻翼痘VS胃
! w: v' L/ e& ^3 H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 c) l8 u9 G" q
长效建议:少食刺激性食品! T5 L3 R! Z) x8 o
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 Y1 \" e( l: R# x& |; Z" M
唇周痘VS肠
" a! E/ i6 N9 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: O+ D! d L1 d- I: K长效建议:舒肠助排毒
# t9 D% W" i, u8 h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 ]0 R# `( K. X% O印堂痘VS心脏
& c0 p6 `0 T/ `9 X2 U出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ s$ A9 V r ]6 i F7 ]长效建议:注意保护心脏
! J- F( A1 N. C, T$ w& w( @& d3 T; `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: O& \' i8 e: o3 M4 _0 Q# ~8 q
发际痘VS毛孔
. b' K0 s8 x; U; s5 O6 p4 H因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 N/ n( V8 @2 u, G- w+ [; S7 U9 y
长效建议:清洁照顾边缘细节
; @# `2 c t7 O每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' R4 Q8 K; r4 c( L左脸颊痘VS血液循环
8 p% l3 X% E+ B+ j- o+ k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 c4 |9 C) b" K! v5 _7 C
长效建议:加速血液循环# X# o, W) h- m5 H( ?+ J( s5 w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 I! x& @& }% C1 \2 ~- P# B; ~' h右脸颊痘VS肺
& v3 ^8 X7 {' b8 z# P- }2 s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, j+ U, J/ B; g; ^$ J. m3 r
长效建议:禁食易敏食物
! T6 {- W0 `( a$ m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 }7 P% u3 u8 [, S4 G; D太阳穴痘VS胆囊( `+ y( z8 t1 e9 z' Q) x3 O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: h3 e# l: l# l2 t- ~( d长效建议:给胆囊减负# c% \8 t( {. n( J9 |- w/ Z( b% _+ U0 i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 N3 j6 t; y- ]8 q腮边颊痘VS淋巴循环
+ k+ b- I) ], n长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 H1 |3 w8 F# t; d) f5 \
长效建议:促使肝胆排毒1 j4 B: x7 O+ s& B0 ^0 n! d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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