本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 s3 }: s9 Q$ B: Q5 z7 m
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 z+ V" l/ x1 O, u0 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 Y1 m7 v: ~; X8 P3 _5 F. j I青木瓜 1个
r' d2 H4 K" ^ R$ [7 b蕃茄中型 1个
, r9 X/ D1 l2 x& e& ^" L/ P辣椒 1-2根
" m! c3 }9 \8 o) v虾米 2大匙
% S& o% e' n; }' P, G6 T花生(烤过) 2大匙4 J: e$ g+ [' d" g9 o- a+ _0 `
蒜头(带皮)4-5瓣2 ~/ S5 b! ~" S# ^/ P/ @1 l: b
长豆9 |2 |6 U5 e/ T7 `( Z! \, Z2 p- `! S
视个人喜好添加7 b! o5 R* Q3 n& n8 W
鱼露 3大匙# q2 J) `+ s, d- I' [, [2 N+ W( S- }
糖 3大匙, E# @) p0 Y {: X4 t" \( E
柠檬汁 2大匙 0 ?5 v% k4 k# A% a( ~% }
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[制作流程]
9 B7 G& ]' y/ i( A. G! g4 S; T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 k2 d" K2 J' d0 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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