本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- ^5 d; \8 d9 j8 J: j4 H8 r- @ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( N, b! |9 g' y/ s8 Z8 r( m青木瓜 1个
/ L3 r3 H6 }8 Q0 e0 C& _蕃茄中型 1个* w, W! V& l! O7 m1 r- k
辣椒 1-2根
! l. t! Z6 H/ E* V3 c9 u虾米 2大匙
$ c/ `( I- y/ P花生(烤过) 2大匙5 ^9 {( K& p$ _5 W; D; _
蒜头(带皮)4-5瓣, Y0 C9 b* n5 Z$ B% x2 ]
长豆( s/ ^+ `9 U6 o& \# J
视个人喜好添加
' Q' O! b7 o; L# W鱼露 3大匙; x3 G3 F' p6 U; N F x. _ C1 J, r, y
糖 3大匙
6 K" z( K* Z, L1 o, p9 f U0 u4 {% ` x柠檬汁 2大匙 3 [1 e# H/ Y( T, Y
. u8 c Q2 P2 E z. s. q[制作流程]
0 k$ Q% r, i9 @4 M h3 C8 j; ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' f7 L8 h+ y$ b+ C! p9 d( S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / d1 @: p3 f+ S4 k
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