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$ B0 q# N7 p8 | k3 U2 M2 i脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。' x4 p2 Y, p% v
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脸颊发红% A, Y5 f/ V& t4 b6 _
: i3 J6 Z& `, d ^: j! A脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
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& f! p7 p/ x9 F8 w6 N% W9 C脸色苍白
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# D8 x% ~. Y$ o+ l3 U1 d嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。
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9 W! ?2 K9 q) U1 m: i1 d1 G: q4 P颧骨上出现皱纹
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8 d% z4 ]+ X' {' s" s可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。, t; b1 E$ h9 Q! V* s+ h0 S' m. @
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双颊冒粉刺1 }8 n% a3 e7 z
0 {; b% y' w0 |+ E7 q荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!
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* F6 c8 t# ^* g6 Z) ~" u毛孔粗大1 m; y. j; H# ^2 M. J; [6 M
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随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!& e$ M- F' f# B: A# Y, H
+ I! U1 F$ Y4 O4 [! c4 V( v" u8 z脸色发黑
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% w$ J1 F: q. E你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。% O& r g# b6 S) L% C- e& q
: A u1 w% v( G# ]5 g4 h# X' y青紫脸色
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# \4 N+ ~ Z4 m2 S/ V8 N大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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