杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 178348|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

$ i/ w( y2 X7 V- f: U1、 香蕉绿茶
! K- Z2 m3 [3 l/ Z. z% R
* B8 E" [! R" _( D9 K9 p2 E  q6 F" O# K2 d; }0 F* J" R; v! u
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
- K2 S. l- F5 @0 ?' K6 V1 v$ ?5 Y
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。+ V& s" @2 \: m2 t/ `3 j

4 N9 g/ X* J7 p功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
) {6 ]$ Z5 `1 x3 ^. W! h( |* Z+ o6 [+ |* J( q; }8 h
2 、葡萄红茶
. [2 J: f$ P2 Q7 |- S( p: t
# f7 v# K7 S0 g2 f% F( ~
& w4 W$ {: L$ _, P0 ^材料:大葡萄一串、红茶5g。- F- F2 o, M: `' N- ^3 b2 z* H# ]- P

1 G# }2 \0 s# m" {# G: {7 V" Q制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
/ K5 [% J/ ^' R: |
) ?4 |) L! x6 T" r+ V6 n功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
  [) E" D" Q7 p6 K- }8 z  k
* m  B3 b. U  u4 y3 、苹果绿茶9 e6 A5 \/ T5 ?: @: [, k

5 e1 J8 ^9 `9 \/ p* w) r& O) @* {  F' d' @  h3 h2 m
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
: U8 {' q% p& U' Q3 ^$ [9 N" Q
4 y; w7 `# W5 M9 o+ q制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
' ?) ~* |: B- j5 i
7 r6 V9 G- u. U& o1 r, U功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。+ P! Z, e' A9 f7 T0 v3 E
6 c$ Z0 G8 @# `# G
4 、红枣花茶
& d' a5 H" j+ i% C7 a! j% O
0 X  f. H8 T7 V5 I% [) w' B. `; b2 }$ ~; L; l
材料:红枣20枚、花草茶5g。
8 f/ i8 M  E2 ?# P. z9 G7 |* D+ [' `  o) j2 t
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
0 X  P; y" s  P% J6 d
& E8 r9 G  ]2 [9 m$ I0 n功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。" S. }  Q% M+ Z5 _+ t

4 x' [$ {! [9 o* `+ T5 、柠檬红茶
  Y0 Q& h' A, O& I8 k+ C# a/ L& _2 W# ]- Y( ^3 W
: T" a# Q' K& }# V+ U, s! A- g
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
! S0 ]: r$ K" a
# T' j7 s8 E5 e) Z制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。7 P+ I; m$ \: w& F+ N
- \( p. r$ q% w0 P- t% m3 {
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
& k, A" e" c% G# y% I7 ?. D3 ]( s4 [4 z/ G  x" E
6 、菠萝蜜茶" X; c8 @- I' o4 E
9 g/ `+ J. F. ?( h! L

, ^3 q4 X. u6 L* Y/ s材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
9 N( Y7 ^& k3 I) }7 H& {
5 ?" n" W. H$ O制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。+ e8 x. l  m. w% ?0 ^

' x2 p  e# p8 h% N( e5 }7 、玫瑰果茶
8 k& f" N  c3 }7 t7 C7 |1 u+ r  V
# u  e* G  o% `' Q. E4 X6 @
1 J5 h- m. \- }4 m' f材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。9 t; G4 _: h' Y- E9 ~

* R$ Z" T1 {+ a2 B制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。. y: Y# X& x/ a7 F7 ~' k
( W8 m- N" o* i0 A( j; y1 c& o
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
) V$ l! j$ m1 z# `5 P1 z6 @4 }6 ]7 F7 c, a6 c
8 、柚子冰茶
4 X. ^/ x" [# ]4 \7 l- ]6 F" D
' X# J' C" i9 a
2 }# p+ N7 Y6 H: ^" @, d( a, o% n材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。1 G- x2 ~6 w; Y+ j. S

# h" B0 ]' c& j( I5 z# h制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
+ U9 p5 u+ B- |( m1 K9 X
& i; v" s$ i" C. a功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
0 A3 Y4 x. ~2 \* Z7 p6 J/ j  q
) b# z1 P  r/ F& d- ^5 n- p9 、山楂首乌茶. r4 R8 o  F: S+ m8 K$ a/ e& x

, Y9 ?/ Z; P$ L" G6 n; {& ]9 Z4 R) U) x, O- V
材料:山楂15克、何首乌15克。
" o1 G' ^, g6 A' k, K. K( q$ G4 u
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。7 X8 i  t$ Q2 H
  X* v+ N2 E' O: u6 W- t; c
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。4 i8 f: I5 y/ Y; q3 x$ W) ]

( o' F: L% f; F; T10 、排毒美颜茶0 Q* Q) V0 y, Q8 Z- I0 }0 ^  S

# m9 P$ P  X! H
( r; ^) v) t# D1 x; _* t$ _5 J材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
6 E" B7 f+ l4 b- \' A0 E5 O* l
9 D1 X! w* s0 R8 ]1 V9 R2 G制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
6 H) [0 o  }1 |: R$ k
( E% j- U1 {2 Z% k功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
) B* j, e' N( t; T& o# j/ m4 q) h" `5 L
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
5 Q4 x" b; V  Y/ m% g
6 ?8 Y( T& u) T" |
& L! q: B+ S7 o# v" Z

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-21 20:34 , Processed in 0.060159 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表