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（1 ）客家雷茶
$ ]& R- G* g. _& ?, ~茶方：绿茶粉，薏仁各适量。0 L0 Q: P( _, s) G- T
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。2 S$ P# F4 h5 N% ~
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. g6 c1 ?1 b2 {& ]. _, R （2）荷叶饮# m8 A8 h; S" X: \+ ?$ s, f
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
4 R6 Q, f f/ U用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。6 v' | R: l; a; I3 ~
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
G |& H) Y! g6 r. A" a8 r7 q& a （3）山楂窈窕绿茶; ]* J* c( {9 }3 F4 q) e; D& v
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
9 r$ }) H9 Y1 M% i# v0 G1 z用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。1 O; T: x7 e% Q4 j0 ?! e) @4 z0 R
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
1 J" T7 ]2 _, M （4）乌发活力绿茶
: m. ?3 B* E' ^茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 {/ J6 D6 x9 l( D% R
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
6 C( W# `% o6 F/ P5 v* q2 z4 d+ n功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
+ e1 E) W8 r1 ^3 m u （5）清新减重绿茶/ a g% e% h2 v/ c
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。" E3 ]5 l. H: Z' L3 `7 i$ v' E
用法：有沸水冲泡即可饮用。
! B' Z+ z6 K$ h8 @功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。1 p H! ]6 ~1 L9 m6 R
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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