杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 242290|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
2 [8 i# J; ~, @5 ~# r
/ C% y' V' c4 n- i+ U) }) {孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) y7 ~/ d4 K8 P3 V
3 q1 V" D: A! s2 @9 I5月15日。  m- v: m; a$ g0 z. s$ U) E: ^
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)' b3 w4 k$ ^3 M2 Y5 k: z. Y! s; I9 T
核桃面包(采蝶轩买的),' c6 }! a2 G& {- f* F
牛奶。
8 n$ b1 J8 N7 l0 \) Q2 _  v

! r% f9 k8 C4 h* G0 m' ?8 B/ i: g
: @  g- t8 S2 G, `+ S+ h& f+ E" h0 M4 B* @
- r- {7 [5 F; Y0 h

8 i, ?7 S4 K* a5 c7 n+ E
2 X! O- [7 F6 S1 h0 N' v+ L8 M& I
3 Y6 L% _% w' r) t' h3 c! Y6 ~% M
3 o3 b! y) |1 h& v$ ], U- M. Y
" p0 `" L$ J: M$ V" c9 k! Z" Y5 Q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( k- z- h7 f+ u4 _9 P' G
8 s0 H) d; D9 h2 L9 `! D& T5月16日早餐:1 I: y! T! E8 T3 L: C
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 X  Z, Z+ C8 x/ n面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 W  P* k0 J! v0 s/ t, S) t1 a% a- [1 s; Z2 x

: A) F2 v6 C; \' r' Q
9 s" u2 k- Q1 Q3 I$ Z4 T- K) A" n
$ ?2 P" }: a8 x6 ^
+ _9 _0 P; E* _1 z; w( u' Z5 s) A) v4 J3 g/ g( b) o

! ~2 i- j3 Y' ~. u

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & x. m2 A) `4 L0 ~% o+ W9 O. n
9 k: B! H& v: p- i+ E4 `
2014年5月17日早餐2 h5 ~) z3 }$ w# T7 E( X" G: d
) O3 D: Y5 X  D3 x4 x5 d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ t0 [1 ^" I( T+ b: _. |8 [
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% [+ x" `: h, N: q" |8 J$ \" V
3. 豆浆,现磨。。
5 z# _! h0 m. y! P; X, h  K/ m+ P5 F

( f4 }2 z/ g1 x/ ]$ _: E- O& a
9 s6 l9 b4 A. a) [9 t' j5 C* W( T4 p* {+ K  `# {* ]

1 i/ W  m3 M( h
% _6 Y1 e5 d, c5 R: Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 R) \! v. L  Q, C

) J& L/ \/ B( W6 R) X5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 Y0 @7 p$ N1 E' I  w7 x

' I1 u5 Z- {, W& V菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。! o+ o& a9 Y( l1 Q" _
玉米: 超市买的。
, N  s0 V1 ^5 x$ _煎蛋。
) z. `3 Q% m& z" I% L8 N
: ^' z+ S2 Y1 @" z& [" j

1 f$ X4 T3 v- f! V6 h0 y
, R# `7 `/ g3 c
1 }0 f3 `! |9 B" M4 K) m# ]; A, g# l3 }8 M
# b7 ^! U* n. z% {+ v( R8 W3 x$ D

" b! T( [7 {/ @/ ^0 p
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 " n7 P3 {+ \0 a0 e' v
' ~! R" G& c6 S/ g- k) p  o$ l
5月19日早餐
4 e8 Z3 i2 b( V0 L1 Q# G
: K: {- j. q" t& T$ Q0 K* W: t八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 Y+ P; R% d- J# D鸡蛋3 @& k7 j' f# t- e: E
粽子:蛋糕店买的

1 e+ `7 Q% F$ ^( U
5 k7 z0 d% ]5 z  ?
6 }6 M0 Y3 G$ w" h/ O' V+ S: z& H( m7 o' F; ]) _
7 K$ L, `& F* ^& E) G3 I8 h

+ V1 P0 m& ?6 c" o0 Y4 b) I3 u
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
+ e! |; c. U: \+ `6 X5 c
$ ^* A5 a- R$ i. m/ @( N8 R5月20日早晨记录0 f1 @, b0 ?2 b) W, D8 _9 |
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
' ]/ j& [* ^( }( v/ b% `( l: G" m8 z8 X
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 ^' l6 ^0 P; ^0 W
煎馒头:放盐水里沾一下2 A6 s" z% D/ v6 D
鸡蛋
+ }7 M+ \3 U* X7 ^' Q6 r" |3 V

% y4 d; n/ ?1 f9 I) G# S
$ ?: ]. C5 L) F, c
  o) Q% i- |& i: K+ E; `, c6 B! R( l' T7 {( H/ b1 X
. X7 W; J& {/ O; v

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% w3 \4 i, `" v4 q8 I/ ?( A( S; m  h- ]  o
5月21日早餐记录) W; |% U6 n( }7 Y

& j7 h1 D$ Y/ E. f" C7 _馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; Z0 s$ Q7 }2 t) l+ D8 m# Z3 Q
稀饭1 t3 Q) N. e  K! ~0 ~% |
鸡蛋

5 B/ T2 P- h" Q
2 u- T9 a9 Q5 D( P孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% Z5 n% i" m  p& q# B& |
+ `- O* G$ n7 C7 B" a3 o; b# |  R

/ f4 l8 e6 r8 E( |- G( K. \& ]" b* ?( j

/ y$ e) T2 c9 p( C+ Y* B0 _4 O; K
# v: H4 C+ k9 c! J0 L+ m  J. I% }1 a# H$ q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 N* ]7 `; g) G" T: P- p

$ s% K- x8 F: k4 E+ n' ~/ @9 G

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , L4 p0 H9 c3 g5 \% b
7 d' I7 [1 A2 d+ S: S

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 n/ x, o' u1 f7 y3 e7 A3 A
3 ]2 e6 B+ m1 [3 d+ D# D

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-3 04:58 , Processed in 0.059297 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表