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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : t% ?, c, V: c: q- ^" R
/ _/ f0 ~& o9 N- W3 ^第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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. w J, l, p6 j0 C- P第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS % Q% x, h- b+ \ Z9 e9 o9 s& x8 g
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 + [3 B! ~4 \) M4 l% E( y$ x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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! k9 q0 K+ { x# U+ I( c; B第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 S+ _1 P$ B" d2 y/ z* P& W% E
% R" Y8 s0 `# }9 F( \( H/ U贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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5 ]; W' K, z: b9 N4 K苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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}9 K8 x) W2 D! c9 S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 _9 W' b3 U" M5 i& |) `1 g. m
: C+ i1 q: f0 ?8 u9 K- K+ ?/ n, ^胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! I" [& i) u# r. _3 H7 a
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! Z6 L3 F% {3 h( B) k- d- _
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使用方法：
; g$ |6 |% i; T% P0 u% a1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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8 e \6 {- N8 K1 {2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 c+ |, x2 V" f0 c# N
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 8 G' C1 F1 f3 E0 s
' X( w9 ?$ ?2 X8 y' p7 [0 v一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) _: R- n# O8 P" l. \4 E2 k' R+ |4 d
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
6 e5 l0 d% q! v; H3 g1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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& `9 a( D' |/ P4 v可以天天使用这个方法 2 M: B6 j, Y0 {
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 7 c$ c1 g( c. H
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第四招 苹果消痘印 ' V0 Y/ Z H) J
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使用方法： ' n+ R2 }8 ?+ S7 S" c% y0 u9 Q1 ?
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 : e+ ]3 p1 U! J1 f
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 5 u) q+ @! {6 N6 D" Q8 o! {. K9 V
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % n" B/ S" V! e& l5 f
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费用：苹果一个2元 / M/ E6 `+ w3 |; g
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
+ r# d" w R* e4 Y8 N俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
G9 @& A* h6 e李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, \' g M7 E! a; O6 t0 LPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 + I8 B2 L. ^8 a" y/ ^' [' ?; r* a
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： ' x/ Z, f- U ?% c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
6 a7 u1 w& G8 }6 B9 C8 D+ k制法： " f0 f0 E; m1 A0 a5 d7 [0 [
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
\' g5 N& \$ }0 L特点： / e1 L/ u0 ^1 M. l3 A* U2 S0 E. l
甜香，热糯，略有清香味。 6 M/ Q, s g0 C+ n5 V" \) K7 @+ i+ b
功效： 4 _1 w" `& I3 w% ]/ t8 ^ L
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
. ^, J: W* W) s% J( a此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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