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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 A$ s2 _* x0 \: P& e
2 ], p6 c0 L! W; o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / H1 B7 k5 e8 Z% S/ z
1.冰敷 $ L, ^+ k. [& C, I' y2 k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) \0 `$ a7 C" l, ~2 Z& s ?2.茶叶包敷眼
/ D; J4 }8 T- M7 e+ c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 e8 W" k! S' {
* i5 B3 ]2 {6 P0 D' H2 j3.土豆片敷眼
8 m" m7 U) q: G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 s4 A+ t+ Y8 `% ^
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4.使用眼霜或眼膜
; }7 l# x- t0 ^. V) {现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 t, N$ P" |' z6 F% b
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5.使用遮瑕产品 " _* P, Q5 M- Q! K* |3 g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 t- |5 `) R- R7 U/ V
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& G5 a9 C( _+ [' ?' T9 m鸡蛋银戒指转眼 - [2 ?2 |( I* j0 e/ p; {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 _; a+ k: N/ d: g4 ?8 S& P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) W5 ^/ _4 x) b" S: J$ Z0 R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. f" Q( V2 M# q* S4 _9 c. g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* |9 B% {0 X* `, v; Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 z+ d2 G/ X9 L' o! x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & H, h6 N9 }6 A- b/ w* |! t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & u/ {% t6 @& d. y9 g k& H% {1 C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 1 L* R4 R% H7 @4 H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 ~- j9 C' H# E4 S9 f2 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , c3 i8 f6 j( E
/ c6 r" ]6 J& D$ {9 D2 @柿子敷眼 ! {% O0 o+ {- W) J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 g( }" [- \0 u3 Q9 d: Q7 @( E% ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 o7 p/ e. A/ _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * o- H9 u+ J; M5 |6 T$ B8 n3 V
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蜂粉蜂皇浆
( R% D* l" ?/ R$ w& u i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 n. ~& t/ D, o; m( w, D k7 x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
L& p6 d! k% k/ Z, L, _6 F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 l3 o' Q; J2 @; c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / k7 t- _- p4 r. V* }2 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 K2 t, L y( ]+ [% c6 h$ A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) t0 k$ v3 M; t6 Q* ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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