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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 _- ~: |$ X* U/ S: L! B
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) a- `4 |. V; A! j* h) P% S
1.冰敷
1 t1 \) \4 Z9 Y: {- u3 [6 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; R, P( S% ]# A: c, u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 v1 i6 v' x- m1 @- G3.土豆片敷眼 9 F# o: z) m) {3 o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 X$ e' R7 f( ^" K! x# w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 [0 _8 ?# b4 g' M+ h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # Y4 s- o5 Y) a! Y4 X
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鸡蛋银戒指转眼
( D) T! E, b( H6 \" g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! K( B: |+ D0 W G+ R3 T Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 V/ C% q) S* d3 y+ x% o
) `6 c9 i/ B( H0 Z) T马蹄莲藕渣敷眼 8 R, N3 s0 b0 R* y2 i7 f! ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% D6 \8 h" R B. `; H! a- ]) N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " b9 N9 Z( Z3 T' m3 f" X% [4 q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 P- \! S4 ]: l" ? v; F
$ b9 p. O" j- ^: J# B7 D6 I土豆片敷眼
9 G; u9 B1 K d" q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % t- M& U' I. a* A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. m+ k9 C0 V6 @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 J G/ W# e. i: C% G
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苹果敷眼 2 o5 B9 B/ ^9 l1 E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # v: p5 i; Y# t4 J8 c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- P+ A; {/ C$ v( K$ P" d# D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 w( K3 w$ n2 D" i6 |) C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 F/ G9 M5 V( R2 I6 z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . U8 E/ c+ ]* d1 _! I* `& Q
$ a) X6 x- A0 D: _蜂粉蜂皇浆
2 |9 ~1 p( U5 |; G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 S. X& z, u2 z. z; \1 k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . {1 ?4 ]+ Q: [! I- ^& O: o8 h
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* f) L0 ^! i4 I2 x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 U$ k- S, Z& I- c, E3 @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 t+ G! B4 u! B& l8 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 ~. C. n( H( _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / o2 t ?. R/ h; N/ ?% P+ R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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