本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 6 P* `! R, y1 F! E+ c! F `( O3 M
" Q: i9 Q& h, s$ O
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: ; {: L% ]& A6 U. ]) R5 N" s
6 L$ Y. J7 n* i& S. D: V1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 " m7 J2 v0 z* U* e
, R0 N0 v+ A* E) i) \ & T+ \ F/ Z0 m8 G' g
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
! _) ]* M& A9 T" w z: D9 z4 |. W9 z: y
) b# b/ i4 X3 `0 E2 N( X* n, B 7 m5 {1 n: S8 f9 N' U5 l2 T
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了5 u' Y: g3 M* @5 d- m# h
( m8 ?" E/ a2 R7 S& p1 y3 T
" F# {$ z% D& }+ E+ q4 l- u8 O
+ L4 a& g3 T( Y4 }( N& H
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
" D4 a) e) z' U6 V
0 a) h' v* b- X/ T |